Vous traversez un grand changement dans votre vie ?
Au cours de notre vie, nous traversons tous des périodes de changement qui peuvent bousculer nos repères, notre identité, nos relations et notre équilibre. Ces transitions peuvent concerner :
Votre vie personnelle
Votre vie professionnelle
Reconversion professionnelle, perte d'emploi ou licenciement, burn-out, prise de poste ou évolution professionnelle, départ à la retraite, quête identitaire.
Déménagement, migration & expatriation, changement de région, retour dans son pays d'origine, changement de mode de vie.
Votre parcours de vie
Adolescence, grossesse & matrescence, séparation & divorce, deuil d'un proche, maladie, syndrome du nid vide, crise de la quarantaine, péri-ménopause, quête de sens.
Psychologue clinicienne
Je vous accompagne, que vous soyez adolescent, adulte et senior, à transformer les périodes de transition en opportunités de mieux vous connaître, de retrouver du sens et de construire un équilibre qui vous ressemble.
Qu'elles soient choisies ou subies, ces périodes peuvent susciter le doute, l'anxiété et parfois un sentiment profond de déséquilibre qui engendre des états dépressifs.
Disposer d'un espace de soutien et être accompagné.e par professionnel, qu'il s'agisse d'un psychologue, un psychanalyste ou un thérapeute en santé mentale, peut aider à retrouver ses repères, mieux comprendre ce qui se joue et continuer d'avancer à son rythme.
Ce que vous quittez mérite d'être reconnu. et ce que vous devenez mérite d'être accueilli.
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Qu'est-ce qu'une transition de vie ?
Une transition de vie est une étape où votre situation change de manière importante : des changements qui demandent souvent de trouver de nouveaux repères et de s'adapter à une nouvelle réalité.
En tant que psychologue, je vous accompagne pour mieux vivre ces périodes, comprendre ce que vous traversez et vous approprier progressivement cette nouvelle étape de votre vie.
Je vous accueille, sur rendez-vous, en cabinet, à domicile ou en téléconsultation, pour vous accompagner lorsque vous traversez une période de changement dans votre vie.
En tant que psychologue diplômée en Clinique du lien social, ma pratique s'articule autour de trois axes principaux touchant les aspects normatifs et pathologiques du lien social :
✅ Accompagnement psychologique lors d’une transition de rôle : adolescence, grossesse & matrescence, devenir parent et grand-parent.
✅ Soutien psychologique en cas de deuil d’un être cher, d’une situation de rupture personnelle ou professionnelle, et durant un deuil identitaire.
✅ Prise en charge des états anxieux et dépressifs durant une transition de vie : rupture professionnelle, retraite, migration, séparation et divorce, veuvage, quête de sens.
Suivi psychologique des adultes, seniors et adolescents durant les transitions de vie
Chaque transition de vie nous invite à redéfinir notre équilibre.
Certaines sont choisies, comme devenir parent ou changer de métier. D'autres s'imposent à nous, comme l'adolescence, une séparation, un deuil ou un déménagement. Durant ces moments où les repères vacillent, un accompagnement psychologique peut aider à comprendre ce qui se joue, traverser les émotions et retrouver un chemin qui vous ressemble.
La vie est faite de changements. Et chaque transition est une invitation à mieux se connaitre.
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