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Comment se déroule la première séance en thérapie de couple ou familiale ?
L’objectif de cette première séance est de comprendre la dynamique du couple ou de la famille, clarifier la demande de chacun et poser un cadre thérapeutique sécurisant. La première séance n’a pas vocation à tout résoudre. Elle pose un cadre, fait émerger le mode relationnel dominant et ouve une hypothèse de travail. Elle est clôturée par la fixation d'un objectif pu d'une première direction de travail.
contact & motif
Lecture du lien & hypothèses
J'observe comment le couple ou les membres de la famille se régule dans les échanges pour repérer la dynamique relationnelle, les cycles interactionnels, les besoins d’attachement et les zones de vulnérabilité. Cela me permet d'orienter mon approche pour la thérapie. La première séance vise à faire un état des lieux, pas à résoudre les problèmes immédiatement.
En fin de séance, nous clarifions ensemble un premier objectif concret qui donnera un cap au travail du couple ou de la famille, une direction de travail concrète, réaliste et utile à court terme. En fonction de chaque couple ou groupe et de leurs besoins, je peux proposer des exercices à réaliser en groupe entre les séances.
objectifs thérapeutiques
La première séance sert à faire connaissance : l'histoire du couple ou du groupe familial, vos occupations, vos expériences passées, etc., mais aussi de savoir qui est à l'initiative du rendez-vous, qu'est-ce qui vous amène en thérapie, que souhaitez-vous changer ou améliorer et quel est votre implication. L'objectif est de créer une alliance où chacun se sente reconnu et respecté.
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